女人后背发凉是一种阳虚的表现，尤其是月经期前后，或缺乏运动，全身阳气不振时，背为阳，腹为阴，腹部发凉是比较常见的正常情况，而背部发凉就反映了阳虚有寒。
1、女性后背凉，是一种阳虚的表现，尤其是月经期前后。
2、缺乏运动，全身阳气不振的时候，后背也容易发凉。
3、感受寒邪、营卫不和，觉得后背后心的地方发凉。
4、饮食不节，过于吃生冷的食物的时候，也会引起后背的发凉。
5、后背发凉是寒邪进入人体，人体的阳气正气不足、血虚或说血瘀时，都会出现后背发凉情况，建议大家除了药物治疗之外，增加自己的体育锻炼，相对规律的生活，对于缓解后背发凉是有一定帮助的。
