通常不存在子宫肌瘤吃哪5种东西好的说法，子宫肌瘤可以吃苹果、海带、紫菜、玉米、瘦肉等，但是需要控制好摄入量，如果有不适症状，需要及时就诊。
1、苹果：苹果含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，能够补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，通常不会刺激子宫肌瘤生长。
2、海带：海带口感偏咸，并且含有大量不饱和脂肪酸、膳食纤维等营养物质，通常不会促进子宫肌瘤生长。
3、紫菜：紫菜含有丰富的碘元素、铁元素等微量元素，适当的吃紫菜，能够辅助提供营养，并且可以有效的改善子宫肌瘤患者的贫血症状。
4、玉米：玉米是一种营养丰富的粗粮，其中还有脂肪、蛋白质等营养物质，能够维持身体营养平衡，可以预防子宫肌瘤病变。
5、瘦肉：子宫肌瘤患者可以适当的吃瘦肉，能够增加机体脂肪，补充血色素，并且还可以辅助提高自身免疫力。
在日常生活中，需要多注意休息，避免过度劳累，同时还可以积极配合医生进行子宫肌瘤剔除术、子宫切除术等手术方式治疗，能够抑制病情发展，有利于病情恢复。
