减轻门静脉高压较好的方法，是把门脉的一部分分流到腔静脉系统减少门脉压力，建议多休息同时加强锻炼。
- 减轻门静脉压的目的在于预防，门静脉高压消化道出血，现在比较好的方法就是把门脉的一部分分流到腔静脉系统，以减少门脉回流的血量，从而减少门脉的压力，当门脉压力升高时会出现瘀滞和窦后肝静脉流出道受阻的情况，这就会导致门脉直径增大，导致深吸气时门脉扩张，这是因为吸气时隔膜压在肝脏上，而肝内的血流会被阻塞，当门脉直径变大，呼气时门脉就会相应变小。
- 建议平时多休息，同时要注意加强锻炼提高免疫力，另外手术治疗可以降低门脉压的最好的方法，有一种介入手术治疗叫做tips治疗，也就是经颈静脉肝内门体分流术，可以大大的缓解门脉高压。
