- 酸枣仁性偏酸，对于过敏体质的人士，不建议食用。
- 酸枣仁是一种中药，一般在中医当中或者说在中药当中，用酸枣仁最主要的作用就是治疗失眠，因此酸枣仁或者是炒酸枣仁加在药物当中会改善我们的睡眠。
- 但是不是什么人都适合吃酸枣仁的，它是性是偏酸的，因此有一些过敏的朋友是不合适迟酸枣仁的，过敏体质很多人比如说春天秋天长荨麻疹，或者有一些过敏性鼻炎，其实很多人他对于过敏原是不一样的。
- 在这里面当中就会有一些人对于酸枣仁这种成分是有过敏的，因此大家如果知道自己是过敏体质，一定要告诉医生，让医生来选择是不是来吃酸枣仁，同时一些阴虚有热的朋友也不太适合吃，因为吃多了过多的酸枣仁之后，有可能会反而影响我们的睡眠，这也就是说为什么有人喝那些枣仁安神液等等的这样的成药，反而没有改善我们睡眠的原因。
- 因为他的体质并不太适合吃酸枣仁，所以说酸枣仁什么时候吃，怎么吃，什么人适合吃，那么还是要交给医院的医生，大家不要自己随便就吃了很多酸枣仁了。
