用手打肚子能减肥吗

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  • 杨华 副主任医师 中日友好医院 普通外科

    各种普外科疾病,胃肠道,肝胆,胰腺,甲状腺疾病,外伤,淋巴结肿大,体表肿物等普外科疾病。擅长胃肠外科疾病,胃癌、结肠癌、直肠癌的腹腔镜及开腹根治手术及综合治疗,胃癌D2根治术,直肠癌低位保肛手术,小肠结肠造口问题,胃肠道间质瘤,肠梗阻,肠内外营养支持,阑尾炎,胃肠镜,内镜下治疗,胃肠镜下息肉切除,肛肠疾病(痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿)等

    肚子指的是腹部用手打腹部并不能起到明显减肥的效果,用手轻轻地拍打腹部有利于促进食物的消化和吸收,并且可以加快局部的血液循环,但是不能达到明显减肥的功效。腹部有肥胖的症状,可以通过运动和饮食的方式来改善,平时在饮食方面不要暴饮暴食,可以通过转动呼啦圈、仰卧起坐以及俯卧撑等方式锻炼腹部。

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