皮肤不好通常可以吃苹果、香蕉、鸡蛋、头孢克肟胶囊、头孢呋辛酯片等，如果出现了皮肤不好的现象，建议到医院进行详细检查，明确病因后，遵医嘱进行合理治疗。
1、苹果：苹果当中含有维生素、水等成分，适量食用可以帮助补充身体水分，有利于缓解皮肤干燥、起皮等症状。
2、香蕉：香蕉含有丰富的维生素和膳食纤维，适当食用可补充身体所需营养、促进代谢，从而有助于预防皮肤疾病。
3、鸡蛋：含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以为皮肤提供营养，使皮肤更加滋润。
4、头孢克肟胶囊：能够通过抑制细菌细胞壁的合成，而起到杀菌作用，可以帮助抵抗皮肤细菌感染，改善细菌感染引起的皮肤红肿、刺痛等症状。
5、头孢呋辛酯片：可以抑制细菌细胞壁合成、破坏细菌细胞膜通透性，帮助达到抗菌的作用，如果皮肤受到感染，还伴随着局部灼热感、刺痛等症状，可以通过服用该药物帮助抵抗感染。
在日常生活当中，建议患者注意皮肤清洁，以免出现不适症状。
