孕晚期指的是妊娠晚期。妊娠晚期腰疼需要根据引起的原因进行针对性治疗。本现象多数是子宫增大、坐姿不当、受凉造成的，也不排除是缺钙、腰肌劳损等原因引起的，需要及时去医院检查，然后配合医生进行治疗。
1、子宫增大：进入妊娠晚期以后，子宫的体积会比较大，也可能会压迫到腰椎部位，出现腰部隐痛的情况。这属于一种正常的现象，建议多卧床休息，通常能够有所缓解。
2、坐姿不当：如果在平时长时间站立，可能会增加腰椎负担，诱发腰部不舒服的情况。需要适当进行体育锻炼，比如户外散步、打八段锦等，有利于减轻上述症状。
3、受凉：如果未做好保暖工作，可能会使腰部受到凉气入侵，导致局部的肌肉痉挛，出现刺痛的情况。建议使用热毛巾进行热敷，一段时间以后一般能够恢复。
4、缺钙：通常是体内的钙摄入不足所致，可能会增加骨骼的兴奋性，出现肢体酸痛、四肢乏力等情况。可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物治疗，达到补钙的效果。
5、腰肌劳损：多考虑是腰部肌肉发生慢性劳损所致，随着病情发展，可能会出现腰部钝痛、腰部发酸等情况。建议通过由外向内按摩的方式处理，松弛局部的肌肉，加速身体好转。
在日常生活中，要注意平时护理，定期去医院进行产前检查，及时关注腹中胎儿的发育情况。
