牛奶西米露的做法大全

作者:米老头  时间:2014-07-21 17:05:12  来源: 大众养生网

牛奶我们在生活中经常会喝到,而且喝牛奶可以起到很好的不该作用,其实牛奶中还有很多的功效,还可以搭配更多的食物,也是只做更多奶制品的原料,牛奶西米露作为比较出名的甜点,深受女性朋友的喜爱,那么下面我们寄去看看如何制作牛奶西米露。享受它们不一样的美味。

牛奶西米露的做法大全

西米有的是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成,有温中健脾,治脾胃虚弱、和消化不良的功效,同时还可以帮助我们保持肌肤的光滑细嫩,现在就了解一下制作牛奶西米露的制作方法。

难度:切墩(初级)

主料

西米适量

含木糖醇的牛奶少量

石榴粒少量

牛奶西米露的做法步骤

1. 锅中烧开水,把淘好的西米放锅中小火煮,直到西米里还有一个小白点的时候,关火。

2. 把煮好的西米过凉水,倒入一袋鲜牛奶,一起煮到牛奶沸即可。

3. 放入石榴粒,冰镇后食用。

牛奶西米露可以给我们带来不一样的美味享受,同时还可以帮助我们保健身体健康,作为比较美味的甜点,不仅符合了女性对甜点的喜爱,还可能够给身体提供各种物质,所以说牛奶西米露当然是比较好的美味食物。

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