玉米是我们常吃的一种主粮，也是一种比较常见的粗粮，玉米的营养价值很高，具有调中开胃、益肺宁心的特点，适当的吃一些能够预防心血管疾病，具有很好的利尿清热的作用，那么肠胃不好能吃煮玉米吗？我们来了解一下这方面的内容。
对肠胃不好的人士来说，可以适当的吃一些煮玉米的，但是平时不能过多的食用，毕竟玉米里面粗纤维比较多，尤其是吃煮玉米里面会有较多的不易消化的物质，如果过多食用，对肠胃会造成一定的负担，尤其是脾胃虚寒的人是一定要少吃！
平时生活当中适当的吃一些玉米，有调理肠胃的作用，因为玉米粉里面富含膳食纤维，能够增加肠胃的蠕动，具有很好的预防便秘促进消化的作用，但是如果肠胃过于虚寒，应该尽量少吃，毕竟玉米会增加肠胃的负担。
适当的吃一些玉米对身体是有好处的，玉米属于粗粮，里面富含维生素，具有预防皮肤粗糙，预防角化过度的好处，而且玉米含有多糖，在增加营养方面的效果比较明显，尤其是对于水肿型肥胖的人士来说，适当的吃一些不但有利尿的作用，同时还有一定的减肥的效果，能够促进身体的代谢。
以上简单的了解了胃不好能吃煮玉米吗？对肠胃不好的人士来说，适当的吃一些煮玉米是没有问题的，但是不能过多食用，避免增加肠胃的负担，尤其是在肠胃问题比较严重的时候，最好不要吃，这时候应该多吃一些容易消化的食物。
