龙眼肉的功效与作用

作者:xiaoli  时间:2017-09-25 06:58:16  来源: 大众养生网

龙眼肉益气补血、增强记忆、保护血管等功效和作用,通过使用以后,能够预防患者出现动脉粥样硬化疾病。

1、益气补血:龙眼肉属于一种新鲜水果,这种果肉晒干以后营养价值比较丰富,食用以后能够促进血红蛋白再生,起到很好益气补血作用,可以缓解患者出现贫血症状。

2、增强记忆:龙眼肉里边含有丰富的葡萄糖、甘蔗糖、蛋白质等,食用以后既可以补充身体能量,又能够促进身体的营养吸收,可以起到很好的增强记忆力作用。

3、保护血管:龙眼肉里边含有大量的维生素a,人体食用以后能够对血管起到保护作用,可以缓解患者出现动脉粥样硬化病情。

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