花胶跟鱼胶是没有区别的，属于同一种物质，主要是叫法不同属于生活当中常见的食品，但是营养价值相对来说比较高。
花椒和鱼胶是各种鱼膘的干制品，一般会采用巨大的鲟鱼或者是大黄花鱼作为原料，主要是当中含有大量的高级胶原蛋白和多种维生素以及钙铁锌等，能够为人体补充所需要的营养物质，而且还可以延缓皮肤衰老。在吃了花胶以后能够增加肌肤的弹性，及时为皮肤补充所需要的营养，减少胶原蛋白流失，能够改善皮肤干燥、色素沉着或者皮肤松弛的状况，可以减少皱纹，比较适合女性使用维持皮肤的弹性，同时合理的使用也可以为身体补充所需要的能力，因为花胶当中含有少量的脂肪，属于一种高蛋白低脂肪的食物，能够给机体提供运行代谢所需要的营养。
花胶跟鱼胶在生活当中坚持吃能够改善身体虚弱的状况，对于一些腰膝酸软、浑身无力或者是面色苍白的人，都可以达到补充的效果，但是尽量做到营养均衡多样化，尽量不要长时间挑食或者是吃一些刺激性的食物，对身体造成伤害。
△清月聊无痕╮问#你好，请问桃花胶的功效有哪些呢，我今年76岁，平时腿脚不太好，天天我的孙子来看我的时候，给我买了一些桃花胶，但是我不知道这东西有啥用。大众养生
这片废墟问#上次我打算去买点东西给我女儿吃，因为她刚刚生了孩子，感觉现在身体不太好，然后我本来想要买点花胶的，但是又说鱼鳔也不错，有什么区别呢？大众养生网小编解
流血的世界问#朋友去香港玩给我带了花胶回来当特产，说是花胶有补身体的的功效，所以叫我多吃，但是也听人说过花胶有真假，请问应该怎么样才能辨别花胶的真假呢?大众养生
落梅如雪乱问#你好，请问桃花姬阿胶糕有没有什么副作用啊？我老婆最近从网上买了很多这个东西，天天都好吃好多，我担心吃太多了，会把身体吃坏了啊。大众养生网小编解答：
君伪红颜醉问#我最近不知道怎么回事，迷恋上了吃花胶，感觉味道特别美。我这些天天天都会做花胶汤喝，可是这样会不会有什么不好的影响？大众养生网小编解答：花胶的营养价
残阳照、墨痕问#我家买了一些花胶，但这是第一次吃花胶，还不知道怎么吃，听说花胶可以炖汤喝，花胶应该怎么炖汤才好喝，有什么需要注意的方法吗？大众养生网小编解答：在
