蒜汁儿鸡蛋凉面的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 04:29:01  来源: 大众养生网

冬天来了,蒜汁儿鸡蛋凉面非常适合在这个季节使用,极为滋补健康,必须要准备好新鲜的食材,在制作过程中非常简单易操作,但是放入的材料一定要控制量,不能太多、不能过少,从人口来加入水,因为汤汁才是最为诱人的。

蒜汁儿鸡蛋凉面

1、大蒜剥皮,拍扁放捣蒜器,捣成蒜泥,放醋、盐、味精、白糖、香油搅匀

2、黄瓜洗净切丝儿,绿豆芽戳水后捞出过凉水

3、鸡蛋打碎放少许盐搅匀,倒进锅里炒

4、芝麻酱放温水和少许盐打匀备用

5、煮面条,煮熟后捞出过凉水

6、控好水的面条,捞一碗,黄瓜丝、绿豆芽、炒好的鸡蛋碎放上面,浇上芝麻酱和蒜汁儿拌匀,就ok了,再配瓶冰镇果啤,是不是很凉爽啊

冬季就是要喝一些美味汤饮,炖好之后的蒜汁儿鸡蛋凉面非常可口,喝几口下肚就感觉非常舒服,而且最为开胃,让人吃了之后欲罢不能。

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