不管是身体健康时还是身染疾病时，饮食都可以说是相当重要的，合理的饮食可以促进健康，还可以进行食疗，帮助治疗疾病，馓子的做法很简单，而且还能帮助调理身体，促进身体健康。
1、应为天热，早上和的面到九点就得盘条，把面搓成条，用玉米面把盆里面先洒一层盘好一层洒一层玉米面，一防粘贴，盘好就到油下锅炸
2、面粉三斤，盐十五克，盐不要太多，应为盐多了会搓馓子条搓不开的，容易断，把面粉和的比面条面软些，隔半小时揉一揉
3、逛好的馓子如图用筷子撑住
4、用虎口夹着馓子条的一头，上下逛，感觉不要大把馓子就少逛点
5、一头涮涮在一头涮涮
6、在把撑着馓子的筷子迈一下如图
7、在把撑馓子的筷子放掉如图
8、见一面黄了，翻一下在炸另一面，两面炸好就可以捞出来了
9、馓子出锅
忙碌的工作让许多人放弃了自己在家里做饭，不过馓子的做法简单，即使工作再忙，也可以自己享受到美味又健康的佳肴。
美人月下醉问#我的老婆昨天说想吃苦菊拌馓子，我不知道该怎么做，以前都是他做给我吃的，现在她的身体不好，我想叫学习做法，怎么做比较好吃呢？大众养生网小编解答：这种
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放
女人的乳头开头和乳腺发育各有不同，乳头的开头和颜色也有许多差别。有时我看见乳房很丰满、美丽的女人，会又惊又羡。不过，也有不少人为乳房感到困扰。未婚的少女乳头多半
