我们中国有句谚语就是，想要留住一个人的心先要留住他的胃。我想看到这句话，不管是男人还是女人都明白，做一手好菜是多么的重要了，今天先给大家演示一下清炒笋瓜的做法，好好学习一下
1.原料如图。
2.1蒜子剁碎，备用。
3.2笋瓜切丝。
4.用一个容器，把笋瓜丝，姜，辣椒，蒜子，盐，糖，醋都放好。
5.锅里油烧热，大火。放笋瓜和其他作料，爆炒到笋瓜发软。
6.临出锅放点鸡精即可。
家人的健康是主妇们最大的心愿，那么，通过小编今天介绍的这道健康美味的清炒笋瓜，年是不是也想学学呢？赶快为家人去去动手做一做。
