大白菜炒斋的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:36:33  来源: 大众养生网

民以食为天,那么健康的身体当然离不了营养可口的美味食物,中国的食物讲究色香味俱全,要想吃到美味的食物,当然好的烹饪技术也是少不了的。今天小编就为喜欢做菜的朋友来介绍大白菜炒斋的方法!

大白菜炒斋的做法

1.将冬菇、金针、木耳水发,最好换多几次水,红萝卜切块;

2.将冬菇、金针、木耳、红萝卜放油盐焯水;

3.将蘑菇切成块,油盐淖水;

4.锅置炉上,开火,锅热放油,放几片姜,炒香;

5.炒香后放冬菇、金针、木耳,放生抽1大匙、糖1小匙、盐1/2小匙、胡椒粉1/2小匙,翻炒5-10分钟;

6.加入大白菜,翻炒各种混合起来;

7.加清水或高汤1/2饭碗,盖锅盖约10分钟;

8.掀起锅盖,倒入蘑菇;

9.再倒入红萝卜,烹入料酒1大匙和鸡精(可省)1/2小匙,兜匀,上碟。

吃得好,身体才能好,为了营养健康,那么我们还是尽量少去饭馆吃饭,在家里做的更营养健康,赶快动手去做今天的大白菜炒斋。

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