很多人都是家里的独生子女，他们的长大，都是父母的庇佑。而成人之后，脱离了父母的怀抱，他们很多人都不会吃饭了，因为没人做了。面对这样的现实，你肯定不愿意被饿死吧，所以你只有自己动手。现在，小编就先来教大家如何做好红萝卜马蹄排骨汤。
1.排骨头一根。
2.彻底洗干净，切成小段。
3.玉米、红萝卜、马蹄。
4.红萝卜去皮切成小方块，马蹄一个切成四半，玉米砍成小段。姜切成薄片。
5.电饭煲加3/4水，烧开后把全部材料倒下去煲。
6.中间打开盖子用汤勺搅动，因为马蹄容易粘底。我煲了两小时后，汤水刚好剩下一半，我就调成保温。吃的时候加盐就可以了。
7.吃的时候记得放凉一些哦，以免烫到。心急也喝不了热汤哈。
民以食为天，吃的可是我们人生中的大事，那么吃的健康更为重要今天为您介绍的红萝卜马蹄排骨汤，方法易学，步骤简单，赶快去家里的厨房一展身手。
先森_俄耐沵问#我刚生完孩子，最近基本上每天妈妈都会用胡萝卜煮小米粥，拿来让喝。胡萝卜小米粥的功效主要有哪些呢？大众养生网小编解答：小米有很好的养血滋阴的效果，
精神吥㊣常丶问#我很喜欢吃西红柿，因为西红柿可以美容，前天去朋友家，看到他们把西红柿和白萝卜放在一起煮汤，我感觉好奇怪，想知道白萝卜和西红柿可以一起吃吗？大众养
安静在散落问#在老家的时候一到冬天，天气变得寒冷的时候，奶奶就会用白萝卜煮好之后，加一些红糖来给我们吃，请问怎样的食物有什么功效？大众养生网小编解答：白萝卜跟红
假装沉默问#我产后好几天，一直在吃有营养的东西，那天婆婆买了红萝卜，真的好想吃啊，但是婆婆又说吃了害怕影响奶水，请问，产妇可以吃红萝卜吗？大众养生网小编解答：红
遍地•梧桐花问#我最近的这段时间，整个人都感觉有点不舒服，同事弄了很多的红皮白萝卜，让我吃一些，可是我感觉很好奇，想知道红皮白萝卜有什么功效吗？大众养生网小编解
没什么好说问#最近在家闲的没事就在自己研究一些新的果汁，我把蔬菜和水果一起榨汁，发现胡萝卜猕猴桃汁味道还不错，想问胡萝卜猕猴桃汁的功效是什么？大众养生网小编解答
