每天上班累成狗？一到周末睡成猪？这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦，但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢？这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此，小编就来为大家介绍一下三黑芝麻糊的做法。
1.用料
2.1黑米略略淘洗，沥干水分
3.2黑豆洗净沥水
4.121将黑米倒入锅中，中小火炒至开花
5.212黑芝麻洗去浮尘
6.黑芝麻炒香
7.黑豆炒裂炒香。
8.将各材料倒入料理机
9.反复搅打成细末
10.装入容器中密封保存
11.食用时取两勺，倒入热水
12.调匀
13.放入微波炉，微波30-60秒
14.搅拌至浓稠
15.撒白芝麻点缀
好了，三黑芝麻糊就为你介绍到这里，大家赶快去准备食材，按照小编的方法去做一做吧！放心，一定会让家人吃得满意哦!
—夜ヽ醉残花问#我就是头发比较少，并且头发里面有很多的白头发的，所以最近开始我一直都在喝黑芝麻糊，但是我昨天开月经了，不知道在经期还可不可以喝黑芝麻糊？大众养生
梦想你看护问#早上懒的做早饭，就去超市买了一大袋的黑芝麻糊，天天早上就用水一冲，很快不可以吃了，很方便，可是又担心吃多了会发胖，到底吃黑芝麻糊发胖吗？大众养生网
Ｘ独自莫凭栏问#老婆做月子期间，很多亲戚来探望，老婆让我给她冲调黑芝麻糊，但担心对产妇身体和母乳健康造成影响，坐月子能吃黑芝麻吗大众养生网小编解答：黑芝麻糊是以
伪装灬那么累问#平时比较喜欢吃黑芝麻糊，尤其是那香甜的味道，有时我在晚上睡觉前还要喝一杯黑芝麻糊。不知道长期的这样的吃好不好呢？大众养生网小编解答：常吃黑芝麻糊
蹋上丶光棍路问#我家有一些黑芝麻糊，因为买的时候没有看保质期，现在也不知道该怎么办才好。那么，黑芝麻糊的保质期有多长呢？大众养生网小编解答：一般黑芝麻糊的保质期
吃黑芝麻糊是很好的，因为黑芝麻的功效是很多的，可以缓解或是预防便秘，还能补肝肾。对孕妇来说，多吃还会对胎儿的头发的生长很好好处，也可以促进胎儿大脑的发育。不过建
