花生碎的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:23:30  来源: 大众养生网

在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯。关爱身心健康,就要从饮食开始。所以跟小编学习一下花生碎的做法。

花生碎的做法

1.将花生清洗干净,控掉水分,铺在盘子上。

2.倒入一勺油,适量盐,搅匀,放进微波炉高火三分半钟。

3.取出翻匀,中火两分钟,听到有炸皮的声音,待表皮有改变即可,如果感觉还不脆,也可以适量延长时间。

4.放入料理机,搅拌均匀即可。也可以放入你喜欢的调料,比如椒盐之类。

5.盛到容器里,可以用来拌凉菜或者面条等一切你喜欢的东西。

相信你看完花生碎的做法介绍之后就会发现,其实这道菜做起来并不难。当然,对于第一次做的你来说还是有难度,但是多试几次,肯定能做出最美味的它。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫