疾病来时悄然无声，很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的，我们应该以此为教训，下面就是关于炝拌油麦菜的介绍，以后我们自己做饭。
1.1蒜拍松切碎备用。
2.2洗好的油麦菜。
3.1炒锅热锅凉油，放入花椒炸香捞出。
4.2把油麦菜切成2公分左右的段放入小盆。
5.放入干辣椒段小火瞬间关火。
6.把炸好的油稍微晾一下倒入油麦菜段中搅拌一下放入蒜末、盐、糖、醋和香油。
7.搅拌均匀即可。
8.然后装盘即可食用。
看完炝拌油麦菜的详细做法，你是否已经了然于胸了呢？那么，就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智，做好这道美食不需要花多久的。
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