每一个人的饮食习惯和口味都是不一样的，但是一定要调整好饮食能让身体变得更加的健康，番薯叶就是平时经常吃的，下面一起了解下吃番薯叶会上火吗？
番薯叶的营养价值
现代研究表明，番薯茎叶富含维生素A，并含有钙、磷以及铁等微量元素与粘液蛋白等成分。番薯茎叶对中老年2型糖尿病轻症患者有较好疗效。
吃番薯叶上火吗
属于蔬菜类，蔬菜属于凉性，不会引发上火。
上火也会对身体带来非常大的痛苦，所以平时饮食的调整是非常必要的，上面就是对吃番薯叶会上火吗的介绍，希望喜欢吃番薯叶的人能注意。
吃番薯叶上火吗？番薯叶的营养价值有哪些?
作者：养生小编 时间：2016-12-20 13:48:20 来源：
大众养生网
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