成人喝什么奶粉好

作者:小雨  时间:2014-04-22 16:46:49  来源: 大众养生网

成人一般可以选择品牌奶粉,也需要在饮食上做到荤素搭配,营养全面。

成年人如果长时间在饮食上营养不良可能会伴随着体质虚弱,特别是年龄偏大人群,可能会伴随着钙物质缺乏,选择正规品牌奶粉里面蛋白质以及微量元素非常丰富,可以促进身体健康,还可以帮助体质虚弱症状逐渐改善。平时在饮食上也需要选择牛奶、豆浆、鸡蛋等营养价值丰富食物。

在日常生活中可以多做一些体育运动,能增强自身抵抗力,避免过度劳累,有助于身体的健康。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫