冰糖红枣莲子羹主要能够达到补充营养、养血安神、清泻肺热等多种功效。
1、补充营养：红枣和莲子当中所含的营养价值是比较高的，能够及时满足身体所需要的多种营养，还能够达到促进体质生长发育的效果。
2、养血安神：冰糖红枣莲子羹还能够达到养血安神的效果，能够用于改善气血亏虚所引起的脸色苍白或者是四肢乏力，同时也可用于改善失眠多梦。
3、清泻肺热：冰糖红枣莲子羹能够达到清泻肺热的作用，能够用于改善肺阴亏虚或者是肺燥所引起的干咳和少痰。
冰糖红枣莲子羹的功效
作者：xiaobao11 时间：2015-12-10 13:17:08 来源：
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