玫瑰豆沙馅的做法有什么

作者:xiaobao40  时间:2015-11-22 20:24:27  来源: 大众养生网

在日常的饮食当中我们吃面食的时候也特别多,面食的制作方法也很多种,其中豆包就是其中的一种美味,而且豆包可以放我们喜欢吃的馅,不管是什么样的馅,只要在制作的时候是自己喜欢的就会特别的好吃,那么玫瑰豆沙馅的做法有什么呢?通过下面的介绍我们来进行一下简单的了解。

玫瑰豆沙馅的做法有什么

食材

主料  红小豆500g  玫瑰蜂蜜酱150g  红糖150g

辅料  油适量  盐适量

步骤

1.将小豆用清水淘洗干净,放入水中浸泡两小时或更长的时间泡的时间越长,煮的时间可以相应的缩短,可放在高压锅和一般的煮锅都可以,我是泡了一晚上第二天用电压力锅煮的。10分钟就煮烂了。因为泡的时间长只要加入一手指节的水即可;

2.煮熟的红小豆用搅拌棒把豆子搅成细泥状;

3.已经搅拌成稀泥状的豆沙;

4.锅中倒入适量玉米油,加入红糖;(可以根据自己的口味放入白糖,冰糖等)

5.小火要不停的搅拌,避免糊锅;

6.等红糖炒出香味,完全融化即可倒入搅拌好的豆沙,不停地翻炒搅拌至水分挥发掉,等豆沙和红糖溶为一起就可以了;

7.再放入玫瑰蜂蜜酱,提高豆沙的香气,搅拌均匀就可以了。

8.找一容器装入超好的豆沙,待完全晾凉就可以放入冰箱保存,可以用来抹在馒头,面包上,冲水,,,,都可以是一道方便的食品。

通过上述的介绍,我们知道了玫瑰豆沙馅的做法有什么了,有好多的朋友不喜欢吃豆子的皮,一般豆皮是特别有营养的,不建议取掉,另外也可以根据自己的口味在里面放置糖类,在翻炒的时候我们需要注意的就是火候,不能炒糊了。

9.我用来做铜锣烧的馅料,夹在中间,咬一口甜甜的,玫瑰的香气扑鼻而来。

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