圣女果是一种草本植物，我们在平时的时候也叫做小西红柿，对于我们生活的影响也是特别明显的，不但有止渴生津的作用，而且还有消食健胃、增加食欲的功效，另外对于女性来说还可以起到补气养血的作用，在生活当中用到的时候也特别的多，不过在保存的时候需要烘干，那么圣女果烘干的方法有什么？通过下面介绍我们来进行一下了解。
圣女果具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。可治口渴，食欲不振。
圣女果烘干的方法：
1、最简单的做法就是把圣女果切成2半，用小匙将中间的籽挖掉。切口向上放在向阳通风处风干。只不过如果赶上阴天下雨来不及晒干的话容易长毛。
2、十月通常都是用烤箱来做，方法也很简单。同样、把圣女果从中间切开，去籽，切口向上摆在托盘上。放入烤箱低温烘烤（100～130度）1～3个小时。最后取出放在帘子上晾凉即可。
3、保存方法:
1、放入密封容器，倒入橄榄油（橄榄油一定要没过圣女果干，不要使圣女果干接触到空气）。盖好盖子放在阴凉通风处可保存一个月左右。
2、放入冰箱冷冻保存。
通过上述的介绍，我们知道了圣女果烘干的方法有什么了，烘干后的圣女果，我们可以保存起来，到我们需要吃的时候可以再用，也特别的方便，另外烘干的圣女果营养还不会出现流失的情况，在用的时候味道和营养成分是一样的，只是口感有点变化而已。
