干野蘑菇的做法有哪些

作者:xuyan32811  时间:2015-10-18 21:45:06  来源: 大众养生网

    蘑菇是我们生活中很多人都喜欢吃的一种菌类食物,经常食用能够很好的提高我们的身体免疫力,它的种类有很多种,其中干野蘑菇就是比较受欢迎的一种,野生的蘑菇是纯天然的食物,没有经过话费和农药的污染营养价值更加的丰富,下面一起了解下干野蘑菇的做法有哪些、

干野蘑菇的做法有哪些

干野蘑菇的做法有哪些

  做法一

  1.野蘑菇冲洗干净,温水泡发

  2.锅内油热后下香干略煎,之后下泡好的野蘑菇翻炒。泡蘑菇的水不要倒掉,还要用

  3.略微翻炒后加入泡蘑菇的水,不要全加入,加1/3就可以,继续翻炒,加入青椒炒到断生

  4.加入盐调味就可以啦

  做法二

  1.干蘑菇150g备用.

  2.水烧至锅底部及锅壁产生好多小汽泡,水有点烫手关火备用.

  3.将水倒入干蘑菇盆中,用筷子将干蘑菇按一下让它都泡到水里,加盖泡至1小时,这是今年的新蘑菇.泡好蘑菇后,先将蘑菇逐一洗净,多洗几遍蘑菇,清除蘑菇上粘有草叶丶树叶丶沙土等杂质.洗好后备用

 

  4.猪肉洗净备用.

  5.将猪肉切厚片放入8g干淀粉抓匀备用.

  6.葱丶姜丶蒜丶大料备用.

  7.蒜丶姜切片和葱切断备用.

  8.加入15g甜面酱和20ml生抽调制的料汁.

  9.热锅凉油.

  10.放入大料和葱断小火煸香,将葱煸成金黄色时,将葱断盛出.

  11.将肉片倒入锅中翻炒.

  12.将猪肉炒至变色.

  13.加入调制好的料汁.

  14.将肉均匀的翻炒.

  15.加入葱丶姜丶蒜丶大料爆香.

  16.将泡发好的蘑菇倒入锅中,翻炒2分钟后加入白酒,再翻炒2分钟.

  17.加入温开水与食材持平,锅开炖30分钟关火.

  18.临炖好前加入适量的盐,翻炒均匀,炖好的美味家肴出锅了.

上面就是对干野蘑菇的做法有哪些的介绍,通过了解之后我们知道干野蘑菇无论是炒着吃还是炖着吃都是非常 美味营养的,但是在制作之前一定要将蘑菇用水泡开并且清洗干净,这样制作的时候才嫩更方便快捷

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫