紫菜土豆汤的做法

作者:xuyan32810  时间:2015-09-29 22:36:21  来源: 大众养生网

紫菜土豆汤的做法对很多人来说是很复杂的汤类食品,相信很少有人会选择这样的方式制作,人们利用紫菜的时候一般都是选择紫菜来煮蛋花汤,还有的人会选择有土豆来做土豆汤,但是很少利用紫菜来和土豆一起制作做汤,这样的做法对很多人来说都是比较好奇的,由于没有操作过,那么制作起来就比较麻烦,下面我们来看看这个紫菜土豆汤的做法有哪些?

紫菜土豆汤的做法

做法一

做法 步骤1煮水的时候准备土豆,去皮切成片备用;

做法 步骤2锅中烧开水,肉片事先用油盐,生粉和姜丝腌会,水开后下肉片煮开;

做法 步骤3把切好的土豆放入锅中和肉片一起煮开,然后转小火再煮约10-15分钟,只要土豆熟了但是别煮烂了就行;

下洗好的紫菜一起煮开,煮开后加盐调味,下香菜即可!

做法二

主料:紫菜(干)30克,鸡蛋50克

调料:盐5克,植物油50克教您紫菜炒鸡蛋怎么做,如何做紫菜炒鸡蛋才好吃1. 将紫菜发透,撕开成丝,沥干水分。

2. 将鸡蛋磕入碗中打散,与紫菜、盐,搅匀。

3. 将炒锅置武火上烧热,加入素油,待油烧至六成热。

4. 加入鸡蛋,改用文火先将一面煎黄。

5. 再煎另一面,两面熟后即可。

小帖士-健康提示:

1. 本品具有补肾养血、降低血压之功效,适于肾阴亏损型高血压病患者食用;

2. 症见头痛、眩晕、耳鸣、头面烘热、五心烦热、腰膝酸软、心悸、失眠、舌质嫩红、苔薄、脉细数等。

做法三

1.番茄烫后去皮、切成粒;土豆削皮后在水里泡一下去掉表面的淀粉后,切成粗粒;紫菜浸泡后捞起去掉水份备用;猪肉剁碎备用。

2.汤锅把开水烧开后,把番茄粒、土豆粒、紫菜放进水里。

3.猪肉放入盐、生粉搅拌后,放一点水拌开,免得等下放进汤里结块。

4.汤烧开大概10分钟后,把猪肉糊放进汤里,拌均。

5.待再次烧开时,放盐、糖调味即可。

做法四

做法步骤1.将土豆切成丝洗干净

做法步骤2.放在锅里翻炒3分钟

做法步骤3.加大半碗清水

做法步骤4.煮2分钟

做法步骤5.备2只鸡蛋

做法步骤6.加鸡蛋打了放入锅内与土豆一起煮

做法步骤7.等蛋花出来

做法步骤8.备紫菜汤料包

做法步骤9.将紫菜汤料包放入锅内一起煮半分钟即可

紫菜土豆汤的做法就这样很快就完成了,紫菜土豆汤制作过程中一定要注意添加到量,土豆的淀粉含量很高,大家在制作过程中必须要少放,如果添加太多了,那么就会造成汤粘锅底现象,这样就不好吃了紫菜土豆汤制作过程中还可以加入肉片,也可以添加其他的食材,还可以加入西红柿等。

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