三明治热量

作者:小翼  时间:2014-07-25 15:59:49  来源: 大众养生网

三明治热量大约每100克在244大卡左右,是属于一种高热量的食物。

三明治当中通常会包括了面包以及肉类,其中会含有大量的淀粉以及脂肪成分,每100克三明治当中的热量大约在244大卡左右,是属于一种高热量的食物。吃了以后一般会导致体内的热量摄入过剩,会有多余的热量转化成脂肪堆积,容易引起身体的肥胖,对身体的健康有一定的危害性。

如果本身身体过度肥胖或者在减肥期间的人群,通常需要减少或者避免吃三明治,在吃以后要参加运动锻炼。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫