白梗芋营养成分是什么?

作者:liya  时间:2020-08-05 11:05:01  来源: 大众养生网

白梗芋的营养成分非常高,含有维生素B1,维生素B2,维生素C,胡萝卜素,钙,铁,钠,镁,蛋白质等营养元素。能够起到通便散结,添精益髓,补中益肝肾的功效。如果出现了乳腺炎,虫咬或者是蜂蜇的现象,也可以通过白梗芋进行治疗,另外对于急性关节炎有一定的作用。

白梗芋属于药食双用的植物,在日常饮食当中可以通过烤,烧,烩,蒸等多种烹饪方式进行食用。也可以将其制成干果封袋保存。在日常饮食当中适量地吃白梗芋能够补充身体的营养。

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