马牙菜又名马齿苋，一般情况下，马牙菜的功效有利水消肿、抑制细菌繁殖、清热解毒等；马牙菜的作用有养阴滋血、润肠通便、增强身体免疫力等，具体分析如下：
一、功效
1、利水消肿：马牙菜钾元素含量丰富，可以排出身体内多余的水分，缓解身体肿胀的情况。
2、抑制细菌繁殖：马牙菜含有大量的多巴胺等成分，对大肠杆菌等细菌具有较强的抑制作用，还可以辅助治疗多种炎症。
3、清热解毒：马牙菜属于清热解毒类中药，是一种寒凉食物，具有清热解毒的功效，用于各种肿毒的治疗。
二、作用
1、养阴滋血：马牙菜含有丰富的脂肪、铁等微量元素，可以很好的改善阴部炎症的情况，女性在痛经严重时，服用适量马牙菜水，有利于子宫的收缩，有效缓解腹部疼痛的症状。
2、润肠通便：马牙菜的膳食纤维含量丰富，具有软化粪便、润肠通便的作用，可以有效的防止便秘。
3、增强身体免疫力：马牙菜含有大量的蛋白质，属于一种很好的抗生素，营养丰富，长期食用可增强身体免疫力。
又变得落魄问#近一段时间经常看见朋友在用马齿苋泡水喝，以前没有了解过这种花茶所以觉得很奇怪，请问马齿苋泡水喝有什么样的作用呢？大众养生网小编解答：严格意义上来说
马齿觅是一种比较常见的中草药，有很好的活血化瘀、消炎止痛的作用，而且对治疗皮肤病也是有很好的功效，常见的一些皮肤瘙痒的症状都是可以用这个药物进行涂抹以后，帮助起
仅存的记忆。问#你好，我老婆今天带着我女儿去后山上采了很多的马齿苋回来，我只知道这是一种野菜，但是不知道它的功效作用还有禁忌都有哪些啊？大众养生网小编解答：你好
对于孕妇来说，多吃一些种类不一样的食物不论是对自身还是对小宝宝的健康都有好处。不过，也不能什么都吃，比如马齿苋，就是我们平时说的马齿菜，学名也叫五行草，这种植物
全世界知道问#我们一般在春天的时候都会在外面见到一些马齿苋，但是一直都不知道它是一种中药后来朋友说了才知道，中药马齿苋的功效与作用是什么？大众养生网小编解答：这
酒精的温度问#我查了很多书才知道马齿苋也是一种野菜，而且它的口感会比较好，如果拿来作为一种主菜的话他能不能治疗什么疾病？大众养生网小编解答：马齿苋是一种非常有名
