黑桑葚干泡水喝的功效
补血补气
黑桑葚干味甘，酸，寒凉，入肝，脾经，具有生津止渴的功效，对于肾气不足、气血亏虚精亏导致的头晕眼花、腿酸无力、失眠多梦、耳聋耳鸣等症具有一定的辅助治疗作用。
益肝清目
中医药学感觉肝主目，而黑桑葚干入肝经，具有去肝火血，益亏虚的作用，经常喝黑桑葚干泡水可以有益于改善肾气虚导致的视力降低、视物模糊等症。
美容养颜
黑桑葚干中含有多种多样的维生素C、原花青素等成分，可以有益于抑制人体的氧化还原反应反映，帮助清除人体的氧自由基，缓解人体衰落，防止褶皱导致，皮肤美白滋润皮肤。
促消化
黑桑葚干具有益气补血润肺止咳的作用，喝黑桑葚子干煮茶有益于缓解肠燥，促进肠液新陈代谢，滋润胃肠，提升肠胃蠕动，改善大便干硬、便秘等症。
轻声撩魂问#我家后院里种着好几棵桑葚，以前每当桑葚成熟后，总是任其落在地上，有时候也有孩子过来摘桑葚，我家人从来也不管。后来无意间听说桑葚是药材，制成桑葚干更容
雨季、莫忧离问#朋友去旅游，回来给我带了几包桑葚干，以前家里买过新鲜的桑葚，吃了我也感觉挺好的，桑葚干泡水有什么功效？大众养生网小编解答：桑葚是一种很有营养的水
安静在散落问#我舅舅去外地出差的时候给带回来一些桑葚干，说这种东西对人的身体也有一定的作用，请问桑葚干作用的有哪些？大众养生网小编解答：桑葚干的作用有很多。比如
失去、你的脸问#最近就是发现超市会卖一些桑葚干的，自己小时候在乡下吃的是比较多的，现在就是比较的想要买一点的桑葚干的，一般这种东西应该怎么吃比较好吃呢？大众养生
好人有好抱问#过年了朋友到我家来玩，他说桑葚具有很高的营养价值，于是我到菜市场买了很多干桑葚，干桑葚的功效和作用到底是什么？大众养生网小编解答：干桑葚具有很高的
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
