鸡肉炒芹菜，许多 地区都是有这家常小菜，但从药理学的视角上说，鸡脯肉和莴笋同食会伤元气，二者相冲，但不容易中毒了。一般来讲，小量的鸡脯肉和莴笋一起吃，可以产生相冲的反映概率不大，并且造成的副作用也并不大，因此对身体上的伤害基本能够忽视的，因此少吃沒有很大关联。
在我们的日常生活，莴笋和鸡脯肉也是很普遍的食品，由于其营养成分丰富多彩，遭受了很多人的钟爱，尽管二者在生活起居中经常被别人服用。那麼他们能配搭在一起吃吗?
莴笋和鸡脯肉能一起吃吗
不可以，莴笋和鸡脯肉不能一起吃，二者尽管是很有营养成分的蔬菜水果和肉类食品，可是从药理学视角而言，假如二者一起吃得话会伤元气，对我们人体的身心健康并不是非常好。
莴笋和鸡脯肉的营养成分
莴笋中的营养元素十分的丰富多彩，莴笋中带有的蛋白、钙、磷、铁、等这种营养元素都很丰富多彩，并且在其中蛋白的成分比一般蔬菜水果高于1倍，铁成分为西红柿的20倍上下，莴笋中还含丰富多彩的胡罗卜素和多种营养元素等，对身体健康都十分有利。
鸡脯肉中带有丰富多彩的水份、蛋白、人体脂肪、糖、钙、磷、铁、胡罗卜素、尼克酸、维生素b2、尼克酸、维他命C、维生素D、等营养元素，并且人类对鸡脯肉的吸收率高，非常容易被身体消化吸收运用，拥有提高精力，健壮人体的功效。
莴笋和鸡脯肉一起吃的益处
莴笋和鸡脯肉一起吃会造成人体的不适感，不可以非常好的消化吸收在其中的营养成分，二者一起吃是沒有益处的。
莴笋、鸡脯肉不可以和什么一起吃
莴笋 兔子肉：二者一起吃会危害我们秀发的身心健康生长发育，造成 脱发发。
莴笋 大闸蟹：这二种东西分离吃对我们的身心健康非常好，可是假如一起吃会影响蛋白的消化吸收。
莴笋 螃蟹：这二种东西分离吃对我们的身心健康非常好，可是假如一起吃会影响蛋白的消化吸收。
莴笋 大豆：二种东西分离吃对我们的身心健康很有益，可是假如一起吃会影响营养元素的消化吸收，对我们的身心健康有影响。
莴笋 黄菊花：一起吃也有呕吐的病症，对我们的身心健康不好。
莴笋 毛蛤蜊：二者一起吃会造成 在其中的营养元素彻底消退，对我们人体消化吸收所需要的营养元素十分不好。
莴笋 鸡脯肉：一起吃会伤元气，对我们人体的身心健康十分的不太好。
