瘦的人健身吃蛋白粉还是增肌粉

• 问蛋白粉能不能用冷水冲呢？

  你继续暧昧问#最近在超市买了蛋白粉回来打算冲着喝来补充身体的蛋白质的，但是不知道蛋白质是应该用生命水冲，请问蛋白粉能不能用冷水冲呢？大众养生网小编解答：不要用冷

• 问蛋白粉和牛奶能一起喝吗？怎样喝？

  日子真甜蜜问#我今天逛超市时买回来一盒蛋白粉，当时听店员的介绍说是营养价值很高。那我可以在喝牛奶的时候一起饮用吗？大众养生网小编解答：蛋白粉和牛奶是完全可以一起

• 问冠心病人能吃一些蛋白粉吗？

  蛋白粉对冠心病人没有什么作用，不能帮助治疗疾病，蛋白粉属于保健品，对于身体器官机能完善，正常的人是可以吃的，有一定的营养补充作用，但不能把蛋白粉当药吃，只要不想

• 问蛋白粉吃了之后是会变胖吗？

  倦意问#昨天晚上的时候，爸爸不知道从哪里拿来几罐蛋白粉，说是帮助自己减肥的。不过我听人说，吃蛋白粉是会发胖的。请问，蛋白粉吃了之后是会变胖吗？大众养生网小编解答

• 问蛋白粉和蛋白质粉的区别有什么呢？

  醉酒灬忆红尘问#今天要买蛋白粉，但是买的时候看到了蛋白质粉，不知道蛋白粉跟蛋白质粉有什么区别，好像都一样。蛋白粉跟蛋白质粉有什么区别呢？大众养生网小编解答：蛋白

• 问蛋白粉怎么泡不结块呢？

  花季、莫浅忆问#买了一罐蛋白粉，想补充一下身体所缺的蛋白质，但是我泡的蛋白粉老是一块一块的，请问有什么妙招可以让蛋白粉不是一块一块的呢？大众养生网小编解答：泡蛋

• 黑木耳

  芒果

  绿豆

  黑芝麻

  红豆

• 苋菜

  海参

  小米

  金樱子

  鱼头