牡蛎清蒸怎么吃

作者:shengli  时间:2019-01-07 15:29:22  来源: 大众养生网

牡蛎想必大家都知道,这是人们日常生活中很常见的一种海鲜,并且其肉质鲜美、含有很丰富的蛋白质以及维生素和其他对人体有效的微量元素是很受人欢迎的一种食品。牡蛎的制作方法是有很多的,清蒸牡蛎就是很常见的一种做法,那么牡蛎清蒸怎么做好吃呢?下面就来详细的介绍一下。

 牡蛎清蒸怎么吃

新鲜的生蚝,壳是一点儿缝隙都不会有,封闭的很严密。蒸熟浇汁或加入蒜蓉清蒸是最能体现出生蚝鲜嫩脆爽的口感,而加入蒜蓉的清蒸生蚝,营养损失不多味道也很鲜美,也算是给蚝一个最完美的归宿。

材料:生蚝8个,红椒1个,青蒜2根。

调料:蒜蓉30克,姜丝30克,蒸鱼豉油20克,生抽10克,香油适量。

做法:1.蒜切蓉;姜切丝;红椒、青蒜切末。

 牡蛎清蒸怎么吃

2.生蚝洗净外壳,带上手套,用刀撬开外壳。

3. 用盐水清洗粘蚝肉上的黑色汁液。

4. 用厨房纸巾吸干蚝壳内和蠔肉上的水份。

5.撒上蒜蓉。放上姜丝。

6.蒸鱼豉油、生抽、香油调入碗中。

7.将生蚝和料汁一起放入锅中。

 牡蛎清蒸怎么吃

8.上锅蒸8分钟左右。

9.出锅后,撒上红椒末、青蒜末,浇上料汁即可。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫