怎样煮荷包蛋不会散

作者:zhang2  时间:2018-09-06 23:39:34  来源: 大众养生网

煮荷包蛋是很多人都会的小技能,无论是早餐时煎一个荷包蛋配上牛奶或吐司,还是午餐时随手煎个荷包蛋做蛋包饭,还有晚餐也能煮个荷包蛋下面条,都是非常方便适用的做饭小技巧。可煮荷包蛋容易,怎样煮荷包蛋不会散却困扰着大多数的人。接下将介绍几个煮荷包蛋的小诀窍,教大家煮好荷包蛋。

怎样煮荷包蛋不会散

一、煮荷包蛋不会散的诀窍

1.一种方法是等水开了,把火关到最小,让水面平静不翻滚,然后把蛋打进去;

2.另一种方法是把水烧开了,把蛋打在一个装了凉水的小碗里,然后倒进锅里。小锅深水,尽量让蛋下去后不与锅底接触,否则还要平底铲把刚下去的蛋与锅底分离开,这样可以使蛋黄蛋白裹得更紧;还有就是在放蛋进去的时候,让翻滚的水平静下来,这样可以避免把刚下锅的蛋冲散。3.另外,蛋要选择新鲜的。锅最好是铁质。水开后小心轻轻磕蛋入锅,待蛋白裹住蛋黄时,平底铲轻轻翻个。老嫩依照个人火候。

怎样煮荷包蛋不会散

二、煮荷包蛋的方法

原料:鸡蛋、米酒(根据自己喜好,可加可不加,也可换成红糖)。

做法:

1.把新鲜的鸡蛋磕破,轻轻地放入碗中,要保证蛋黄的完整。不要省略这一步,如果把鸡蛋直接磕入锅中鸡蛋容易碎。

2.烧开水,开后先关掉火。拿起碗,贴近水面,小心地把鸡蛋倒进水中,碗要保持在同一个位置,不要来回晃动。然后开火,用最小火,水保持在微开状态,煮两分钟左右关火。此时蛋白已完全凝固。如果想多卧几个荷包蛋,需要一个一个地下入鸡蛋。

怎样煮荷包蛋不会散

3.盖上锅盖,用热水的余温再焖三分钟即可。这样做出来的荷包蛋外形完好完整,而且蛋黄既全熟又特别嫩。如果喜欢吃溏心蛋,此步可以省略。

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