酱油泡七彩椒怎么做?

作者:taotao2018  时间:2018-04-20 14:38:39  来源: 大众养生网

对于吃货来说,天上飞的地上跑的水里游的,没有不能吃的。就拿最常见的蔬菜辣椒来说,不论是哪一种辣椒在她们手中都会变成一道道美味。不过有的吃货总是拿七彩椒没有办法,不知道怎么做才好吃。其实,别看七彩椒个头小小的,只要做好了可以存放很长时间,吃起来也会让你的味蕾跳动。

酱油泡七彩椒怎么做?

酱油泡七彩椒的做法

把七彩椒放到盆里的,加上盐,浸泡半小时,这个是为了去除皮上的有害物质和农药残留物。我觉得这个是非常必要的。浸泡完,过几遍水,确定已经是干净了,把它们放在阳台风干,用纸巾吸收掉多余的水分,以确保辣椒表皮是干的。

备俩瓶酱油。1.75L和1.63L的生抽酱油。一共6.76斤。五斤全部装瓶子里,注意无油无水,不然容易变质。倒入酱油。别太满,不然过段时间会溢出来。加入红糖。(可加冰糖,白糖。)

酱油泡七彩椒怎么做?

加入几瓣蒜头,提香(加多少看个人口味)密封盖好,半个月-一个月就可以吃了。

美食需要等待。(过一周后酱油要是没有溢出来,可以再加点进去泡过辣椒)

酱油泡七彩椒怎么做?

食用价值

甜椒中含有很丰富的维生素A、B、C,β胡萝卜素,糖类、纤维质、钙、磷、铁能增强免疫力,对抗自由基的破坏,保护视力,还可以使皮肤白皙亮丽。经常食用可以强化指甲和滋养发根,对于肌肤有活化细胞组织功能,促进新陈代谢,使皮肤光滑柔嫩,具有美容的功效。可以预防微血管的脆弱出血、牙龈出血、眼睛视网膜出血、脑血管出血,也是糖尿病患者较宜食用的食物。

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