冰糖柠檬膏的做法大全

作者:chuxin2018  时间:2018-04-03 15:21:02  来源: 大众养生网

冰糖柠檬膏是用柠檬熬煮的膏状物体,把买回来的柠檬切开后,放在锅中加入大量的冰糖,反复熬成糊状,这样可以做成冰糖柠檬膏,晶莹透剔,因为加了糖分,所以不会太苦涩,需要冷着吃,需要放在冰箱中冷藏一下风味会更好,具有排毒养颜,美容淡斑,促进皮肤光滑的功效。

冰糖柠檬膏的做法大全

冰糖炖柠檬的做法  

柠檬买回来后先洗净,抹干表面水份;把柠檬切碎,尽可能切碎点,核最好挑出来不要,因为比较苦啊,不怕苦的就不用麻烦了啊!把切好的柠檬放入炖盅;加入一斤冰糖,不用加水;在电子炖盅外用开水注到最到水位线;盖好盖子,炖约八个小时左右;我发现5个多6个小时的时候都快没水了,所以建议晚上做,然后炖6个小时,回头睡醒了再添水炖两个小时啊! 如果感觉火候够了,懒人就炖6个小时吧,哈~!炖好的冰糖柠檬,找不到冰糖的影子了,也变成深褐色!放凉装瓶放冰箱保存即可!往杯里盛适量冰糖柠檬,加入温水冲开即可以享用!柠檬皮刚冲的时候嚼得很有咬头,很好吃啊,泡5分钟以上就会慢慢变软了,没那么好吃,但是一样可以食用啊!

冰糖柠檬膏的做法大全

小贴士1、建议柠檬去核,因为回头冲的时候柠檬皮会很好吃的啊!如果总是不小心吃到苦的核,那是大煞风景的一件事~

2、消毒过的瓶子装好后密封放冰箱保存,一般保存6个月左右,食用时用干净的勺子勺取!

柠檬膏的功效

女士:排毒养颜、美白淡斑、使肌肤光洁柔嫩,保持肌肤弹性,缓解衰老。滋阴润肺,促进消化。

冰糖柠檬膏的做法大全

男士:抗疲劳,增强抵抗力,抽烟喝酒熬夜必备,它可净化尿道,益肝排毒。

孩子:清热润肺、化痰止咳、开胃润肠。

老人:生津健脾、促进血液循环、延缓人体衰老、有降低血脂水平和清除人体内毒素的作用,对糖尿病、高血压、动脉粥样硬化、骨质疏松患有很好食效。

孕妇:缓解早孕反应,减少恶心感觉,还有安胎止呕作用。

孕期感冒还可以喝柠檬汁减轻流鼻涕症状,促进感冒的自愈。

减少怀孕期间黑斑、雀斑发生的几率。

它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等,对人体十分有益,胎儿也会通过母体摄取有关营养。

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