肝胆湿热其实是个人的体质问题，而这些体质的人很容易上火，或者是出现一些其他不适的症状，建议适当的饮用板蓝根菊饮，或者是多吃一些有助于降火的食物。
1、肝胆湿热患者除用药物治疗外，应清淡饮食，尽量少吃肥甘油腻，可配清热利湿食疗辅助治疗。
2.黄花菜饮：黄花菜（干品）15克。制法是将黄花菜洗净加水适量煎汤，代茶饮。有清热利尿，退黄疸功效。适用于慢性肝炎、肝胆湿热，急性黄疸型肝炎。
3.五汁饮：梨、荸荠（马蹄）、藕、鲜芦根各100克，麦冬50克。制法：上述五味洗净去皮后，使用器械或容器，粉碎绞汁饮用。有清热解毒，生津止泻功效，适用于慢性肝胆湿热型。
4.板蓝根菊饮：板蓝根30克，菊花晶2匙。板蓝根加水煎汤，加入菊花晶饮用，每日1次。有清热疏风，明目解毒功效。适用于慢性肝炎、肝胆湿热。
嫣然、恋凄月问#爷爷因为长期喝酒的原因，身体变得很差的，这两天很严重，去医院检查，说是肝胆湿热引起的脸色都变得很差了，我们嗯啦不敢让爷爷乱吃东西，也不知道该给爷
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