如何食用核桃内分心木,泡水喝功效多

作者:zhang1  时间:2017-04-24 20:51:21  来源: 大众养生网

大家平时吃核桃的时候很少会注意到核桃内分心木,其实它也是有很多功效的,能够治疗腰痛,补肾,固精,滋阴,也能够治疗男性的性功能障碍,每天用核桃内分心木泡水喝就很好。

如何食用核桃内分心木,泡水喝功效多

1、每天早上空腹吃三个核桃,并将里面的分心木取出,泡水喝。颜色很好看,只要微小的几片,便可泡出颜色漂亮的水。喝一天都有颜色。

2、核桃分心木,就是把核桃敲开后,夹在核桃仁之间那一片薄薄的东西,因为它是夹在两瓣核桃仁之间,因此名为核桃分心木。

如何食用核桃内分心木,泡水喝功效多

3、核桃分心木有何功效呢?

它可以滋补肾脏、固精、活血补血、治疗尿急尿频腰痛、有性功能障碍的男性,经常用3-5克核桃分心木泡水喝,很快就能改善,

很多人老年人在转季节的时候经常有腰痛的苦恼,如果早晚泡一杯核桃分心木喝,有不错的疗效,

一些女性朋友到冬天的时候,就会遇到手脚冰凉的苦恼,如果坚持用核桃分心木泡水喝,能很好的改善这个症状,因为核桃分心木它有活血补血的功效。

如何食用核桃内分心木,泡水喝功效多

4、核桃的功效与作用

补大脑

可将核桃仁加冰糖捣成“核桃泥”,密藏在瓷缸内,每次取两匙,用开水冲和,冲时盅中有一层白色液体浮起,这就是“核桃奶”,腴美可口。

助美颜

若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”,能营养肌肤,使人白嫩,特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。

抗衰老

核桃仁中所含维生素E,可使细胞免受自由基的氧化损害,是医学界公认的抗衰老物质,所以核桃有“万岁子”“长寿果”之称。

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