网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 营养师文章 > 正文

听说偏头痛更偏爱女人?来看看原因吧!

   偏头痛是一种非常非常古老的常见病了,早在3000多年前就有人对偏头痛进行过描述了,偏头痛是什么病症呢?偏头痛是指的头部的一侧反反复复发作的一种血管性头痛,有时还伴随着同一侧的眼球胀痛,甚至同侧眼球突出,导致视力受阻,还有可能会引发恶心呕吐等症状,古代医学家将其命名为偏头痛后,一直到今天都还被沿用。偏头痛有什么表现呢?典型的偏头痛的表现具备了三个特点:突发性的头部剧烈疼痛;可以自动缓解头痛或者服用药物后不留下后遗症;反反复复的头痛发作,严重的程度和持续的时间有很大的差别,前期头痛偏于一侧,经常会导致头晕、恶心甚至在偏头痛时伴有视觉、听觉、触觉和情绪的紊乱等,常常有家族遗传倾向。

偏头痛是什么原因导致的呢?

一、压力较大。

处于当代社会的我们,一切生活节奏都在悄无声息的加快着,无形的压力在我们的周围压着我们,让我们难以喘气,导致我们睡眠质量差,整天疲惫感涌入身体,让我们的精神一直处于紧绷的状态,特别容易造成我们精神的紧张感和焦虑感,偏头痛的发生与心里、精神等方面的因素有关,不良的精神刺激是诱发偏头痛的常见因素,时间长了特别容易造成我们偏头痛。偏头痛发病之前会有明显的情绪反应,比如说焦虑、抑郁、愤怒等等。

二、偏头痛常见于青年女性朋友,她的发病率再女性朋友中占百分之八到百分之十。

三、空气中的氧气含量和一些噪音污染、光源污染都是诱发偏头痛的因素。

我们长时间呆在屋子里不出去透气,会感到身体很疲惫,偏头痛也会随之到来,因为我们的大脑缺氧,导致精神状态不佳,时间长了就会导致偏头痛了,一些光源污染和噪音污染也会造成我们偏头痛。

四、食物也是诱发偏头痛的原因之一。

一些可可粉、牛乳产品、酒精饮料以及一些咖啡和柠檬汁等食物中,他们都含有一些酚类物质,这些酚类物质容易造成偏头痛。

   偏头痛怎么治疗呢?患有偏头痛也不要着急用药治疗,现在大多数偏头痛是由于熬夜,长时间呆在房间里导致的,我们不妨先找一个舒适的田野或者田园,来出去散散心,放松放松一下身心,没准就能够起到缓解的作用,如果实在不行就去医院再进行药物治疗。

温馨提示:

请不要迷信专家,专家说的对不对,是需要后续的临床试验去不断检验的,而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家,因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做,而且指南的制定首先要参照专家的意见。

本站原创内容,转载请注明出处。

上一篇:怀孕该不该经常做B超呢?快来看看答案是什么! 下一篇:你了解马齿苋吗!一种野菜型的中草药材!来看看吧!