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胃不好的人应该吃什么食物

阳侊男妓 问:

这段时间我的胃部不是很好,总是胃胀有的时候感觉像是不消化还经常拉肚子,都说让我注意一下饮食,不要吃那些难消化和凉的食物,我想知道胃不好应该吃什么食物呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!胃不好需要饮食清淡、喝点易消化的小米粥,保证睡眠、多喝温水,不吃或少吃过酸的食物。多喝奶制品,睡前半小时喝杯牛奶,对胃也具有保护作用。

2017-09-10

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