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肝脏不好的人吃什么食物好

じ★憮鈊嗳你 问:

我公公被检查出来肝脏不好,医生千叮咛万嘱咐叫我们注意饮食。但是我们也不懂肝脏不好的人要吃什么好。那么肝脏不好的人吃什么食物好?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!养肝护肝的前提是不要吃高油高盐的食物,少饮酒或者不饮酒,同时保证每天排便顺畅,多吃膳食纤维含量丰富的食物,例如五谷杂粮以及蔬菜水果。平时经常吃一些紫苏,对肝脏起到保护作用。并且要多锻炼,减少体质脂肪。

2017-07-25

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