经期吃什么水果减肥效果好呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！经期属于特殊的时期，不建议减肥，这段时间如果担心体重增长，可以减少脂肪含量高的食物的摄入，多吃蔬果以及五谷杂粮。等到经期过来之后再配合锻炼运动减肥。