我有便秘的症状,每天早晨起床后都要在厕所蹲上半个小时,但是即便这样解大便还是非常费劲,请问,我应该吃一些什么药来缓解便秘呢?
如果想要通过服用药物来缓解便秘的症状,可以吃一些芦荟胶囊,这种药物是一味中成药,没有什么副作用,缓解便秘的效果非常好;还可以用番泻叶来泡水喝,可以起到很好的缓解便秘的作用。除了服用药物来还比缓解便秘以外,还可以在平时饮食上多加注意,多吃一些含有膳食纤维的食物,比如芹菜,菠菜等,有很好的润肠通便的作用。还可以多吃一些香蕉,润肠通便的效果也非常好;适当的喝一些凉蜂蜜水,也是不错的选择。