苹果真的止拉肚子吗?

关键词:苹果腹泻怎么治疗如何治疗

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我最近肠胃不是很好,特别是这两天一直在拉肚子,我就请假在家休息,苹果来看我给我买了苹果说是可以止泻的,先我跟苹果可以止泻吗?

    大众养生网小编解答:
    苹果可以止泻,拉肚子的时候可以吃苹果,如果担心苹果太凉的话,可以把苹果煮熟或者蒸着吃。首先,苹果中含有大量的有机酸,鞣酸是最常见的一种,这种物质具有收敛作用,有助于止泻。其次苹果中的纤维素含量很高,还有一些果胶,可以帮助吸收毒素,还可以帮助排除细菌,所以可以帮助止咳。另外纤维素还可以帮助促进肠胃蠕动,有助于通便。

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