空腹艾灸真的好吗?

关键词:艾灸空肚子好处益处

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我之前给我爸爸买了一个艾灸的东西,自己在家就可以艾灸,周末休息早上起床看见我爸就在艾灸,早饭都没吃,想问空腹艾灸好吗?

    大众养生网小编解答:

    通常空腹最好是不要艾灸的,而且刚刚吃完饭以后肚子很饱也是不适合艾灸的,应该在饭后两个小时以后或者晚餐前进行艾灸是比较适合的。艾灸的好处是很多的,首先艾灸是可以帮助疏通经络的,特别是身体淤血不通的人,经期不正常,月经量少或者体寒都是可以艾灸的。其次艾灸还可以帮助补血益气,可以调理气虚体弱的现象。但是在空腹的情况下艾灸,是很容易昏灸的。

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