月经不调可以喝绿茶吗？对身体有什么影响？

现在我晚上熬夜的时间很多，有时候都是饮食不注意，吃的食物凉的很多，现在月经都不好了，不知道可以喝绿茶吗？

女性生活中饮食不注意，吃的凉的食物很多的话，都是会对啥身体造成很大的刺激的，造成内分泌严重的失调。所以后期月经情况就会出现一些不正常的情况发生。现在是月经好久没有来的话，就是体寒引起的，尤其是不可以喝绿茶的，绿茶是一种寒性的饮品，会加重体寒病情的，应该多喝一些红糖水，才可以缓解一些体寒的表现。后期一定注意饮食不可以吃凉的食物应该多参加运动，加速身体内部产生更多的热量是比较好的。