干吃茶叶能有减肥效果吗?

关键词:茶叶瘦身怎么减怎么瘦

小编解答

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  • 这阵子突然长胖的非常厉害,每天晚上我都会吃好多的东西,而且晚上睡的时候每天肚子都胀的厉害,听说干吃茶叶可以减肥,请问这是真的吗?

    大众养生网小编解答:
    患者这是一种错误的饮食方式,对于减肥的人来说,一般是不建议晚上吃太多的食物,而且晚上吃太大的食物对肠胃是非常不利的。吃茶叶不会有减肥的效果,干吃茶叶不是所有人都能接受的,不仅味道不好吃难下咽,患者可能会因为吃了干的茶叶而出现肠胃不适的情况,这对自己的健康很不利,建议患者一定要多运动减肥,运动是减肥最好的方法。

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