喝茶叶真的能降血脂吗？

喝茶是可以降低血脂的，茶叶中含有茶多酚的物质，同时还有儿茶素的物质，这些营养物质是可以帮助降低胆固醇的，而且可以促进脂肪的分解，同时可以加快肠胃对于脂肪的代谢，那么就可以起到消耗脂肪的作用。而且喝茶是可以帮助调节高血糖和高血脂的，可以帮助预防血管硬化的发生。所以高血脂的病人平时多喝茶是可以很好的调节血脂和胆固醇的含量的，也要注意饮食的健康。