前阵子单位组织体检,我昨天去拿了体检报告,医生说我身体比较正常,就是脾胃有点不好,需要稍微调理一下,我想知道什么食物有这个效果?
如果脾胃有点虚,需要坚持采用饮食调理。一般可以选择多吃一些五谷杂粮,比如粳米,可以强健身体中的脾和身体中的胃,可以使得身体的力气变大,可以选择吃玉米,玉米可以补充我们脾的营养,保证脾功能的正常运作,也可以选择吃一些小米。小米的性微寒,可以适当调理因为脾胃功能不好而出现的虚火,且小米可以缓解饭吃不下,经常呕吐这样的情况。
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前阵子单位组织体检,我昨天去拿了体检报告,医生说我身体比较正常,就是脾胃有点不好,需要稍微调理一下,我想知道什么食物有这个效果?
如果脾胃有点虚,需要坚持采用饮食调理。一般可以选择多吃一些五谷杂粮,比如粳米,可以强健身体中的脾和身体中的胃,可以使得身体的力气变大,可以选择吃玉米,玉米可以补充我们脾的营养,保证脾功能的正常运作,也可以选择吃一些小米。小米的性微寒,可以适当调理因为脾胃功能不好而出现的虚火,且小米可以缓解饭吃不下,经常呕吐这样的情况。
倦意问#我这个人的食欲很好,一天都要吃很多的东西,还觉得吃不饱的,因为有点难受,去看医生,说是脾虚胃热引起的,想知道脾虚胃热的症状是什么?大众养生网小编解答:脾
与君、尘归尘问#姐姐在怀孕之后一直觉得身体不舒服,医生说是因为姐姐脾胃虚弱导致的,请问孕妇脾胃虚弱的话应该怎么调理呢?大众养生网小编解答:孕妇脾胃虚弱的话建议平
重生之、潜回问#我是脾胃湿热引起的口臭,之前我有喝过一段时间的火炭毛,然后说是湿热的情况,我喝的这几天明显的感觉整个舌苔明显的有减少的情况,口臭应该怎么缓解?大
可以不勇敢问#我这个人很怕冷,每次还没有冬天的时候,就感觉很冷了,去看过医生,是脾胃湿热,也没有治疗,就是饮食比较注意,想知道脾胃湿热吃什么好?大众养生网小编解
我們都沒錯问#这几天我感觉浑身无力并且总会出现头晕的情况,我的朋友说我这是由于气血不足导致的,所以我想了解一下气血不足脾胃虚弱应该怎么治疗呢?大众养生网小编解答
起舞、弄清影问#今年18岁了,最近有一些脾胃虚弱的情况,都有在好好的锻炼自己的身体,脾胃虚弱他可以吃哪一些的中成药来进行缓解?大众养生网小编解答:脾虚有很多的症
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