经期紊乱原因有什么？

平时工作就比较忙，休息的时间也比较少，有时候来大姨妈痛经的症状特别明显也没有时间去看，最近比较闲，就打算多了解，经期紊乱的原因是什么咧？

月经紊乱多半是内分泌失调引发的，而诱发的因素也是比较多的，比如说饮食不规律，睡眠不充足，由于工作或者学习造成的心理压力过大等，患者若是出现月经紊乱的症状，建议及时去医院妇产科就诊，对症下药，避免对之后的受孕造成影响，在日常的调理上也需要多花心思，合理搭配饮食，注意营养均衡，不要接触生冷刺激的食材，平时多注意休息，不要过度劳累。